当你伤心难过或心情不好时，你会做些什么呢？建议你到海边走一走

1.大海之所以能成为大海，是因为它能处于最低地势，去接受万泉千溪百江河流。所以才能汇聚成为大海。这让我们明白了“最低能成就最大”的道理。所以，当我们身处低境时，我们要学大海容纳百川的胸怀，去凝聚最广大精英和群众。

2.大海之所以能成为大海，是因为再肮脏的水融入了大海，都可以变成蔚蓝色，变成海绿色。它可以融化肮脏，可以化污浊为清澈，可以化死为生，化腐朽为神奇，这才是大海伟大而神奇的力量。

3.大海之所以能成为大海，因为它的博大，造就了万物的起源。

大海的呐喊，激起了我们的奋发向上；海的深沉，孕育了无私的爱……面对大海，我们可以发现内心真正的自我。

读懂大海，你就能读懂人生。大海的潮起潮落，就像我们人生的低谷和高峰一样。

　大海是美丽的，不管它是平静还是愤怒。平静的大海，带给我们的是恬静，是朴实的美。愤怒的大海，带给我们勇气和斗志，唤起的是激情。

　面对大海，我们能感悟生活；面对大海，我们也能回味人生。大海，是宽容的，它包容了一切伤害过它的人，它以宽容之心原谅别人，爱护自己。

大海，也是残酷的，正如生活的无情。大浪淘沙，它进行着优胜劣汰的选择。经不起考验的人生，也只有被社会所淘汰。大海教会了我们感悟，也教会了我们热爱生活……

读懂大海，你就能读懂人生，读懂了人生，你的烦恼就会减少。人心情的起伏也像大海的潮起潮落，都是自然现象，所以，我们低谷的困境、痛苦的事情，总会熬过去，只要我们能像大海一样用广阔的胸怀去接纳它就行了。